ホットヨガは遠赤外線で芯から温まるトータルボディヨガ 川越市・高崎市・伊勢崎市で体験レッスンを受付中! 男性もOK!【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】

10年後も輝く姿を目指して、トータルボディヨガはウェルエイジングをサポートします。

インストラクター&スタッフ募集

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新着News

【川越】本日11/12(月)20:00は休講

いつも川越スタジオを ご利用いただきありがとうございます。 本日11/12(月)20時リンパヨガは休講となります。 ご来店予定のお客様には大変ご迷惑をおかけ致します。 明日は通常通りレッスンを行う予定です。 皆様のお越し …

【川越】12/2(日) 最明寺×トータルボディヨガ☆座禅+Yoga☆開催

こんにちは★川越スタジオです 12月2日に開催されます『座禅+Yoga』 のお知らせです   【日時】12月2日(日) 座禅 11:00~12:00(約50分) ヨガ 12:00~13:00(60分) 【場所】 …

【川越】10/31(水)はじめてのホットヨガ無料体験会

こんにちは! 10月に行います無料体験会のお知らせです(*^^*) 10/31(水)14:00~15:00(60分) はじめての方専用のクラスです!! 安心してホットヨガが体験できます!! *当スタジオのご利用が初めての …

【高崎・伊勢崎・川越】☆終了間近☆秋トクキャンペーン10/31まで

【秋トクキャンペーン延長のお知らせ】 【期 間】 2018年9月1日(土)~10月31日(水)まで延長 初回月会費 ¥0 週に1回以上レッスンに参加される方へおすすめのキャンペーンです   【特別価格】 ・プレ …

【川越】11月スケジュール更新しました

こんにちは!川越スタジオです 11月スケジュール更新しました☆ 【11月の休講日】   11月14日(水)   ・11月3日(土・祝)は通常の土曜日スケジュール ・11月23日(金・祝)は特別スケジュ …

トータルボディヨガへようこそ!

「体が硬いからヨガは無理・・・」って思っていませんか?fusamae_jeep7
ヨガは人と柔らかさを競うのではなく、ただ自分を見つめるだけです。
普段の呼吸を感じながら、その呼吸に合わせて体を動かすだけで、体と心が解放されて、初めは硬いと思っていた体がだんだんと柔軟になって、深いリラックスを覚えて軽くなった自分を感じていきます。
自分だけの時間を使って、自分のためだけにすることが、ヨガが目指す本来の目的なのです。
ヨガをすると、今まで気づかなかったことに気づいたり、見過ごしていたことを感じたり、同じ毎日の中でも新しい発見がたくさんあります。
“今生きている”ことを感じて、充実した時間を過ごすために、ヨガをぜひ体験してください。
もっと多くの人にヨガを楽しんで身近になってもらうことが、私の何よりの喜びです。
もし、まだヨガを体験していないなら、一度気軽に体験してみてください。

トータルボディヨガ
代表  房前光芳

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