ホットヨガは遠赤外線で芯から温まるトータルボディヨガ 川越市・高崎市・伊勢崎市で体験レッスンを受付中! 男性もOK!【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】
  • 2020年元旦

 Wellaging ー 10年後も輝く『私』を目指して ー

「生活の質全体を上げて豊かな人生を送り、歳をとるのではなく、上手に歳を重ねていく」という考え方。
あなたの10年後も輝けるように、健やかな年月の積み重ねを、ヨガを通して全力でサポートしています。
結婚、出産、育児などそれぞれのライフステージは変わっても、人の身体や心を癒すことをテーマに、その人に合ったヨガが提供できるスタジオを目指しています。

インストラクター&スタッフ募集

川越スタジオ・高崎スタジオ・伊勢崎スタジオでは、インストラクター&スタッフを募集しています。詳細はこちらから

新着News

【川越】2019 年の全てのレッスンが終了致しました

2019年の全てのレッスンが終了致しました 今年もたくさんの方とヨガの時間を共有できたことに感謝致します ありがとうございました(*^▽^*) 2020年も皆さんにヨガを楽しんでいただけるよう そして、健康で豊かな生活の …

【川越】12/8(日)『座禅+ヨガ』開催決定☆定員残りわずか!

去年も開催しました最明寺とのコラボイベント 私を観る、知る、感じる時間  『座禅+ヨガ』  ~落ち着いた心と調整された身体~    今年も開催が決定しました!! 日時:12/8(日) 13:00~ヨガ、14:00~座禅 …

【川越】12月のアロマヨガ

12月のアロマヨガ 今年もあと1ヶ月。 季節も進み、寒さを感じることが多くなってきました。 12月は寒さに加え、年末の忙しさ、イベントや忘年会など食生活など 生活のリズムが乱れやすい時期ですね。 いつも以上に体調、メンタ …

【伊勢崎】12月29日(日)特別レッスン☆ヨガニードラ

ヨガニードラ 2019.12.29(Sun)13:00~伊勢崎スタジオで行います。 ニードラ(nidra)は、サンスクリット語で「睡眠」という意味です。 ただし、私たちが通常イメージする眠りとは少し異なります。 ヨガニー …

【川越】クリスマスイブ特別レッスン☆ヨガニードラ

クリスマスイブ特別レッスン☆ヨガニードラ 【日時】12月24日(火)19:00~20:30(90分) 【参加費】1,000円/会員   2,000円/一般 ☆予約時に参加費のお支払いをお願いします ☆キャンセルされる場合 …

Wellcome To Total Body Yoga

「体が硬いからヨガは無理・・・」って思っていませんか?fusamae_jeep7
ヨガは人と柔らかさを競うのではなく、ただ自分を見つめるだけです。
普段の呼吸を感じながら、その呼吸に合わせて体を動かすだけで、体と心が解放されて、初めは硬いと思っていた体がだんだんと柔軟になって、深いリラックスを覚えて軽くなった自分を感じていきます。
自分だけの時間を使って、自分のためだけにすることが、ヨガが目指す本来の目的なのです。
ヨガをすると、今まで気づかなかったことに気づいたり、見過ごしていたことを感じたり、同じ毎日の中でも新しい発見がたくさんあります。
“今生きている”ことを感じて、充実した時間を過ごすために、ヨガをぜひ体験してください。
もっと多くの人にヨガを楽しんで身近になってもらうことが、私の何よりの喜びです。
もし、まだヨガを体験していないなら、一度気軽に体験してみてください。

トータルボディヨガ
代表  房前光芳

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