ホットヨガは遠赤外線で芯から温まるトータルボディヨガ 川越市・高崎市・伊勢崎市で体験レッスンを受付中! 男性もOK!【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】

10年後も輝く姿を目指して、トータルボディヨガはウェルエイジングをサポートします。

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新着News

【川越】1月のアロマヨガ

こんにちは!川越スタジオです 1月のアロマヨガは 【ラベンダー・ユーカリ】 の香りを使います(^^) 年末年始の食べ過ぎ、飲み過ぎの体に効果的と言われているラベンダーの香りと お正月気分からお仕事モードへと切り替えてくれ …

【高崎・伊勢崎・川越】新春お年玉★ワッフルヨガラグプレゼント

新年あけましておめでとうございます 本年も皆様のお越しをお待ちしております 【1月キャンペーンのお知らせ】 新しい年の始まりにトータルボディヨガで ヨガを始めませんか? 1/31までにプレミアムコースにお申込みいただいた …

【高崎・伊勢崎】2018年も全日程が終了しました。

高崎スタジオ、伊勢崎スタジオの2018年全日程が終了しました。 今年も多くの方々とヨガを通して、出会えたことに感謝いたします。 また来年もスタジオでお待ちしております! (高崎・伊勢崎スタジオは2019年1月7日より通常 …

【川越】2018年最後のレッスンが終了しました

本日の108回太陽礼拝をもって2018年の全てのレッスンが終了となります 今年もたくさんの方とヨガの時間を共有できたことに感謝致します ありがとうございました 2019年も益々ヨガを楽しんでいただけるよう そして皆様の健 …

【伊勢崎】⛄12月のお知らせ⛄

こんにちは! もう12月で2018年ももうすぐ終わりですね☺ 今回は伊勢崎スタジオの12月の営業時間のお知らせです。   20日(木)は短縮営業 24日(月)は休館日 30日(日)は15:00~休 …

トータルボディヨガへようこそ!

「体が硬いからヨガは無理・・・」って思っていませんか?fusamae_jeep7
ヨガは人と柔らかさを競うのではなく、ただ自分を見つめるだけです。
普段の呼吸を感じながら、その呼吸に合わせて体を動かすだけで、体と心が解放されて、初めは硬いと思っていた体がだんだんと柔軟になって、深いリラックスを覚えて軽くなった自分を感じていきます。
自分だけの時間を使って、自分のためだけにすることが、ヨガが目指す本来の目的なのです。
ヨガをすると、今まで気づかなかったことに気づいたり、見過ごしていたことを感じたり、同じ毎日の中でも新しい発見がたくさんあります。
“今生きている”ことを感じて、充実した時間を過ごすために、ヨガをぜひ体験してください。
もっと多くの人にヨガを楽しんで身近になってもらうことが、私の何よりの喜びです。
もし、まだヨガを体験していないなら、一度気軽に体験してみてください。

トータルボディヨガ
代表  房前光芳

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