ホットヨガは遠赤外線で芯から温まるトータルボディヨガ 川越市・高崎市・伊勢崎市で体験レッスンを受付中! 男性もOK!【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】
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月別アーカイブ: 2017年4月

【川越】筋膜リリースWSを開催します★

こんにちは★ 最近は春らしい気候で暖かい日が続いていますね♪ 公園など、外でヨガをするのも心地良さそうですね~ さて、今回は5月に開催する 筋膜リリースワークショップ のご案内です! 5月21日(日) 17:00~18: …

【川越】引き締めヨガ★

こんにちは! 朝晩はまだ寒い日が続いていますが 桜が綺麗に咲いてきましたね♪ さて、引き締めヨガのフォーカスする部位が 4月から『背中』に変わります★ (6月まで背中引き締めのプログラムとなります。) 背中をより効果的に …

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