【川越】筋膜リリースワークショップ
こんにちは
10月は雨の降る日が多いですね・・・
気温差も激しい日がありますが
身体をほぐし、温め、体調を崩されないように
短い秋を楽しみましょう(^^)
さて、11月の筋膜リリースヨガワークショップのご案内です!
11月18日(土)18:00~19:15
・定員:12名
・参加費:1000円/会員 2500円/一般
今回は・・・
秋から冬にかけてお悩みになる方が多い
冷えの症状を緩和することをテーマに
足裏~ふくらはぎ~太もも~お尻、肩甲骨まわり
をほぐすプログラムをご紹介する予定です。
また、シャバーサナに入る前には
毎回好評の、頭部、顔周辺もほぐします。
皆様のご参加をお待ちしております(^^)
ご予約やお問い合わせは
川越スタジオまでご連絡ください★
川越スタジオ
TEL:049-265-8773
MAIL:kawagoe@totalbody.yoga