【川越】月ヨガ

５月から月ヨガ（ナチュラルホット）のクラスが始まります🌙

身体をほぐした後に月礼拝でゆったりと
丁寧に動いていきます。

ポーズの形にはこだわらず
同じシークエンス（連続した動き）を繰り返し
変化していく自分自身の感覚を味わいましょう（＾＾）

５月は
７日（土）１７：００～１８：００
２２日（日）１６：００～１７：００
に行います。

皆さまぜひご参加ください🌙