【川越】今年の夏も☆ナチュラルホット始めました

川越スタジオは

7月・8月の2ヶ月間

ナチュラルホットのクラス数を多く設定しています！！

夏は代謝が下がりやすく、また体を動かくことも億劫になりがちな季節ですが

ヨガで程よく汗をかいてリフレッシュし、深い呼吸をとって内側から体を調整しましょう

夏の過ごし方で秋の体調が変わってきます！！

暑い夏も元気に乗り越えましょう♪