【川越】1月のアロマヨガ
1月のアロマヨガ
【パチュリ・ラベンダー】
パチュリの香りは深いリラックス効果があり、心を鎮めてくれる香りと言われています。
また、ストレスによる過食を抑える効果もあるそうです。
ラベンダーの香りは自律神経を整えてくれる効果があり、
頭痛や生理痛、筋肉痛などの痛みを緩和してくれる効果が期待できるそうです。
今月も皆様のご参加お待ちしています(^^)/
トータルボディヨガ 遠赤外線で芯から温まるホットヨガ 川越・高崎・伊勢崎で月々6500円~ 男性もOK!【ホットヨガ・ヨガ・ピラティス】
1月のアロマヨガ
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また、ストレスによる過食を抑える効果もあるそうです。
ラベンダーの香りは自律神経を整えてくれる効果があり、
頭痛や生理痛、筋肉痛などの痛みを緩和してくれる効果が期待できるそうです。
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