【川越】2月のアロマヨガ

2月のアロマヨガ

【　シトロネラ　・　ユーカリ　】

シトロネラの香りは不安な気持ちを和らげ、

また鎮静作用のある珍しい香りとも言われているそうです。

肩こりや頭痛・腰痛などの痛みをやわらげる効果があるそうです。

ユーカリのスッキリとした香りは集中力を高め、

花粉症による咳や鼻づまりを緩和してくれるそうです。

今月も皆様のご参加お待ちしています(^^)/