【高崎・伊勢崎】お寺でヨガ 開催しました。

5年ぶりとなる「お寺でヨガ」を少林山達磨寺で開催しました。

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今年は例年の雨もなく、熱くもない絶好の天気の中、たっぷり2時間のヨガで汗をかいた後、
ご住職による1時間の座禅で、心が洗われたと思います!
ご住職の“姿勢”のお話もしっかり胸に届きました。

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たくさんの方々に参加していただきありがとうございました!
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