月別アーカイブ: 2016年4月

５月から月ヨガ（ナチュラルホット）のクラスが始まります🌙 身体をほぐした後に月礼拝でゆったりと丁寧に動いていきます。ポーズの形にはこだわらず同じシークエンス（連続した動き）を繰り返し変化していく自 …

ＯＰＥＮ記念抽選会にたくさんの応募をいただき感謝しております。さて、抽選会がおこなわれ当選された方々が決まりました！抽選結果はこちらからご当選された方には、当選ハガキを郵送させていただきましたので、当選ハガキをご …

今年もＶＡＡＭ　Ｄｉｅｔのサンプリングが始まります！「ＶＡＡＭ　Ｄｉｅｔ」は明治独自のアミノ酸飲料。ホットヨガの運動前に飲んで、体ぽかぽか、汗いっぱいに！！体脂肪燃焼でダイエットをサポートします♪ 味はピンクグレー …

こんにちは！川越スタジオ　引き締めクラス　は４月から【　肩・背中　】まわりをフォーカスするプログラムに変わりました！肩甲骨まわりの筋肉をほぐし、緩ませ肩甲骨の可動域を広げることが美背中をつくるポイントです☆ …