【川越】バレエストレッチを開催しました！

本日3/4（土）11：00～バレエストレッチを開催しました！

沢山の方々にお集まり頂きありがとうございました。

ヨガとの違いを感じられたでしょうか？

「いつも以上に股関節が伸びました！」「気持ちよくストレッチできました！」と

嬉しいお言葉をいただけて、担当した私は嬉しさでいっぱいです。

お家でもできるストレッチなので、ぜひ続けて体を柔らかくしていきましょう♪

 

 

 

次回のWSは

3/8（水）14：00～15：30　

『癒しのヨガ～シヴァナンダヨガ ビギナーズ～』（常温クラス　90分）

平日開催です。

お時間の合う方は是非いらっしゃってください。

まだ、予約に空きがございます。

お待ちしております。