【川越】瞑想&ポーズ実践ワークショップを開催します!
こんにちは!
ここ数日、暑さの厳しい日が続いていますが
体調など崩されていませんか?
水分、ミネラルをしっかり補給し
夏バテにも気を付けたいですね!
さて、8月に行うワークショップの
お知らせです。
もっと深める!
瞑想&ポーズ実践ワークショップ
◆日時◆
8月5日(土)15:00~16:30 (常温)
◆参加費◆
会員様:1,620円
一般の方:3,240円
◆定員◆
15名
※レベル2ライト相当の内容となります
いつものレッスンに生かしていく橋渡しとして
ポーズの取り方、体の使い方の理解を深め
より効果的にポーズをとれる方法をお伝えします。
また、ご自宅で取り組みやすい瞑想法も
取り上げ実践していきます。
皆様、是非ご参加ください。
ご予約をお待ちしております(^^)
★ご予約やお問い合わせは川越スタジオまで★
川越スタジオ
TEL:049-265-8773
MAIL:kawagoe@totalbody.yoga